Что необходимо знать о родах и о том, как в них себя вести

Появление ребенка на свет – серьезное испытание и для мамы, и для ребенка. Но эти трудности неумолимо приближают самое счастливое событие в жизни каждой женщины, давайте поговорим о том, что из себя представляют сами роды, как следует и не следует вести себя в этот непростой момент. 

Три ступеньки родов

Родовый процесс разделяется на 3 фазы. Что надо знать о каждой из них:

1. Период раскрытия шейки матки
Началом родовой деятельности считается момент возникновения регулярных схваткообразных болей. «Заводят» роды множество факторов, основные из которых:+

• повышение в крови беременной женщины количества окситоцина, оказывающего влияние на сокращения мышцы матки;
• естественное старение плаценты, приводящее к гормональным нарушениям и изменению кровотока между мамой и малышом;
• ребенку стало некомфортно и он простимулировал начало родов выбросом собственных гормонов.

Первое отличие настоящих схваток от ложных − регулярность (пусть слабая и короткая, но схваткообразная боль будет возникать через определенные промежутки времени, через 15-20 минут).

Постепенно они становятся все сильней и продолжительней, а временной интервал между ними укорачивается. Схватки приходят через 5-10 минут и продолжаются по 40-50 секунд. Так открывается шейка матки.
Первая фаза родов в среднем длится около 6-8 часов. Если женщина рожает впервые, длительность чуть больше (до 8-10 часов), у повторнородящих – быстрее. За это время постепенно откроется выход из матки и произойдет излитие околоплодных вод.

Такое течение родовой деятельности можно назвать типичным. Но так бывает не всегда. Многое зависит от настроя и характера роженицы. Иногда бывает, что у женщины идут хорошие схватки, но она излишне эмоциональная, с низким порогом болевой чувствительности, настроена панически – в таких случаях нередки осложнения. Из-за паники может возникнуть слабость родовой деятельности, плод будет слишком медленно продвигаться в родовых путях, начнется внутриутробное страдание малыша. Бывает, что в такой ситуации даже обезболивание не помогает, и роды заканчиваются операцией кесарева сечения.
Если схватки идут сильно и неритмично, может страдать и ребенок. В результате неправильной родовой деятельности головка плода может встать разгибательно в родовые пути и под воздействием непродуктивных схваток запрокинуться. При таком предлежании высок риск травмы позвоночника в шейном отделе. И тут тоже придется прибегать к кесареву сечению.

2. Период изгнания плода
Хотя называется этот период не очень красиво, но он – важнейший в родовом процессе. Плод продвигается по родовым путям с помощью потуг – одновременного сокращения мускулатуры живота и мышцы матки. Он продолжается недолго, около 15-20 минут. Но для плода наиболее опасен: малыш продвигается головой вперед по узкому родовому каналу, получая минимальное количество кислорода. Именно в периоде изгнания наиболее высок риск родового травматизма и острой гипоксии.

Проблемы в этом периоде могут быть связаны с тем, что женщина не умеет или не хочет правильно тужиться. Не слушая врача и акушерку, надувая щеки и напрягаясь всем телом, но не мышцами живота, она не помогает рождению малыша, а затрудняет нормальный родовый процесс.

Если вторая фаза родов протекает нормально, женщина слышит акушерку и правильно тужится, то вполне достаточно 5-10 эффективных потуг, чтобы услышать крик новорожденного. Врач фиксирует время рождения малыша. Именно этот момент означает окончание второго периода.

3. Последовый период
Перерезав пуповину, акушерка передаст ребенка врачу-неонатологу для первого осмотра. Если нет никаких проблем, то новорожденного можно приложить к груди матери. На фоне ярких и радостных эмоций от первого общения с малышом женщина может и не заметить третью фазу родов. Рождение детского места – это отделение плаценты от стенки матки и выход наружу последа.

На этом этапе следует опасаться задержки последа в матке и кровотечения, которые возникают из-за плотного прикрепления плаценты к стенке матки. Учитывая, что длительность третьего периода составляет около 5-10 минут, если после этого времени не произошло изгнание последа, необходимо выполнить ручное отделение детского места.

Поведение в родах: практические советы

Каждая женщина, которой предстоят роды, должна знать правила поведения:

• Если начались схватки – считайте временной интервал между ними. Когда сокращения стали регулярными, можете отправляться в роддом.
• Если вам больно настолько, что терпеть невозможно, сообщите об этом врачу, постарайтесь использовать приемы немедикаментозного обезболивания в первом периоде родов.
• Старайтесь максимально расслабиться и отдохнуть между схватками, чтобы сохранить силы для потужного периода.
• Доверяйте врачу. Он не предложит никаких лишних вмешательств в естественный ход родов, а если возникнут осложнения, окажет необходимую экстренную помощь.
• Во втором периоде родов важно слушать, что говорит акушерка, и точно выполнять рекомендации. Это поможет предотвратить осложнения для плода и не прибегать к эпизиотомии.
• Старайтесь правильно дышать и эффективно тужиться. Этим вы помогаете малышу без проблем пройти через родовой канал.

Роды – одно из сложнейших испытаний для женщины за всю ее жизнь. Но, к счастью, человек так устроен, что, увидев своего младенца, услышав его крик, молодая мама очень быстро забудет о боли и мучениях. Ведь главное, что все разрешилось благополучно. Легких вам родов!